Курс «Техники релаксации для снятия напряжения» от НЦРДО
Стремительный темп жизни в мегаполисах, мощный поток информации и необходимость ее постоянно перерабатывать, эмоции, которые мы выражаем или оставляем при себе, — все это приводит к повышенному психоэмоциональному и физическому напряжению. Долго пребывать в состоянии полной боевой готовности организм не может. Чтобы этот сгусток энергии не разрушил нас изнутри, важно вовремя дать ему выход.
НЦРДО — Национальный центр развития дистанционного образования, предлагающий онлайн-курсы по различным направлениям. Платформа фокусируется на доступности обучения для всех категорий студентов. В каталоге представлены программы по педагогике, психологии, управлению и IT. Учебный процесс строится на интерактивных материалах и вебинарах. Центр делает акцент на современном подходе и актуальных знаниях.
